El koer peab sporti tegemaOlenevalt tõust suuremas või väiksemas koguses, on alati oluline sobiv füüsiline koormus vastavalt koera vanusele ja omadustele. Lisaks on palju spordialasid, mida saame oma koertega harrastada, mistõttu on see suurepärane viis tervise säilitamiseks, jagades neid tegevusi oma lemmikloomadega ja tugevdades nende füüsilist arengut. emotsionaalne side iga päev
Kindlasti tuleb esimene asi meelde mine koeraga jalutama See on juba sport. Ja see on tõsi, aga nendega on võimalik teha laiemalt. Iga spordiala pakub väljakutset ja kui see meile mõlemale meeldib, saame vastutasuks palju kasu, näiteks paraneb nii füüsiline välimus kui ka emotsionaalne heaolu. Me mõlemad vähendame oma... stress ja ärevus ja me julgustame kodus tasakaalukamat käitumist.
Lisaks igapäevasele jalutuskäigule hõlmab koeraga treenimine ka järgmist: liikumine, vaimne stimulatsioon ja sotsialiseeruminePaljud koerad ei täida enam töid, milleks nad on loodud (karjatamine, jahipidamine, valvamine jne), seega saab spordist ideaalne viis oma energia ja instinktide positiivseks suunamiseks, vältides käitumisprobleeme, nagu kodus hävitamine või liigne haukumine.
Enne spordiala valimist on oluline arvestada vanus, suurus, tervislik seisund ja energiatase teie koerast. Eelnev veterinaarkontroll on tungivalt soovitatav, eriti vanemate koerte, brahütsefaalsete tõugude või südame-, hingamis- või liigeseprobleemidega loomade puhul. See tagab, et tegevus on teie koerale ohutu ja sobiv.
Koeraga sportimise eelised
La regulaarne füüsiline aktiivsus See parandab südame-veresoonkonna vastupidavust, tugevdab lihaseid ja suurendab nii inimeste kui ka koerte paindlikkust. See tähendab väiksemat riski rasvumine, diabeet ja südamehaigusedLisaks aitab see hoida liigeseid paremas seisukorras, mis on oluline tõugude puhul, kellel on eelsoodumus liigeseprobleemidele.
Kui koer regulaarselt treenib, väheneb ka tõenäosus, et tal tekib pinge ja ta muutub rahutuks loomaks. lõdvestunum ja stabiilsemTreening vabastab endorfiine, mida tuntakse õnnehormoonina, ning aitab nii omanikul kui ka koeral end rahulikuma ja õnnelikumana tunda, vähendades stressi. igapäevane stress ja frustratsioonist tulenevad käitumismustrid.
Teine oluline eelis on vaimne stimulatsioonUute keskkondade avastamine, väikeste füüsiliste väljakutsete (hüpped, pöörded, suunamuutused) lahendamine või takistusrajal juhiste järgimine sunnib koera keskenduma ja oma mõistust kasutama, mis on sama oluline kui füüsiline treening. Füüsiliselt ja vaimselt väsinud koer puhkab paremini ja elab perega harmoonilisemalt.
Lisaks tugevdab koos spordiga tegelemine märkimisväärselt suhtlemine ja meeskonnatööSignaalide õppimine, teie häälele või žestidele reageerimine ja liigutuste koordineerimine aitab teie koeral teid rohkem usaldada ja võimaldab teil paremini mõista tema kehakeelt. See loob palju tugevama sideme ja parandab teie mõlema elukvaliteeti.
Koerakross ja koeraga jooksmine
El kanikross See on koeraga jooksmise spordiala, kus kanname spetsiaalse vööga rihma ümber vöö ja koer on kinnitatud... spordirakmed Loodud jõudu ühtlaselt jaotama ja selga kaitsma. Loom jookseb ees, tõmmates meid kaasa elastse pukseerimisnööri abil, mis pehmendab tõmbeid, seega peate mõlemad olema heas füüsilises vormis ja... progressiivne koolitusKõige lihtsamal kujul võib seda kirjeldada ka kui vööst fikseeritud rihma kandmist, kuid õige varustusega paranevad ohutus ja mugavus.
Koertekrossis on vaja õpetada selliseid käske nagu paremale, vasakule, aeglasemalt, peatu ja harjutage koera järk-järgult meiega jooksma, alustades lühikestest vahemaadest ja suurendades neid järk-järgult. Koer peaks meie kõrval kõndima ja mitte liiga järsult tirima; kui ta pole veel valmis, on harrastusjooks kättesaadavam alternatiiv.
Siiski on koeraga jooksmineAlustades meile kõige mugavamast tasemest, on see väga kasulik meile mõlemale ja taskukohane spordiala kõigile. Sellisel juhul saab koer meie kõrval kõndida oma tavapäraste rakmete ja rihma otsas või käed-vabad vööga, kohandades tempot alati oma võimetele vastavaks ja pidades pause vedeliku tarbimiseks ja hinge tõmbamiseks.
Nii koertekrossis kui ka jooksus on kõige parem vältida tipptunde. suurem kuumusHoolitse nende käpapatjade eest (eriti asfaldil joostes) ja paku neile regulaarselt vett. Samuti on soovitatav neid tegevusi mitte alustada enne, kui koer on oma [tiinuse/pensionile jäämise/kogemuse] lõpetanud. osteoartikulaarne areng, eriti suurte tõugude puhul, et vältida nende liigeste ülekoormamist.
Jalgrattasõit ja rattakoer koos koeraga
On ka modaalsus jalgrattaga sõitmine samal ajal kui koer meie kõrval kõnnib. Seda soovitatakse ainult koertele, kes on suurepärases füüsilises vormis ja juba kõnnivad ilma rihma otsas sikutamata. Neid tuleb treenida jalgratta ette mitte astuma, hoidma ohutuskaugus ja reageerida rahulikult koertele, inimestele või muudele keskkonnastiimulitele; vastasel juhul võiksime mõlemad teineteisele haiget teha.
Edasijõudnutele kasutajatele on olemas bikejoringkus koer jookseb üksi või grupis jalgratta ees, tõmmates seda pukseerimisnööri abil, täpselt nagu kelgul, aga ratastel. See meetod tuleneb ... laskesport ja nõuab suuremat füüsilist ettevalmistust, samuti spetsiifilist varustust (tõmberakmed, elastne nöör ja adapter jalgrattal, et vältida köie takerdumist ratta külge).
Igal juhul nõuab see kindlasti rohkem harjutamist kui jooksmine. Oluline on alustada laiadel ja vaiksetel radadel ning väikese kiirusega, et koer mõistaks, mida temalt oodatakse, ja et sa ise harjuksid sellega. Hoidke tasakaalu looma veojõuga. Ärge kunagi sundige koera edasi liikuma, kui ta on väsinud või lonkab, ning kõige parem on vältida ebatasast maastikku teravate kividega või liigset kuumust.
Matkamine ja jalutuskäigud looduses
El koeraga matkamine See on üks loomulikumaid ja nauditavamaid viise koos treenimiseks. See hõlmab lihtsalt jalutuskäike mägiradadel, loodusparkides või maateedel, kohandades distantsi ja kõrgust vastavalt mõlema treenituse tasemele. See on ideaalne treening... igas vanuses täiskasvanud koerad ja inimestele, kes eelistavad jooksmisest vähem intensiivset tegevust.
Enne pikkade või mõõduka või kõrge intensiivsusega jalutuskäikude ettevõtmist on soovitatav teha veterinaarkontroll Kui koer on vanem, kuulub brahütsefaalsesse tõugu või tal on eelsoodumus südameprobleemidele, on oluline olla teadlik riskidest. Piisava koguse vee, suupistete ja esmaabikomplekti kaasa võtmine ning iga loodusliku ala reeglite järgimine (alad, kus koera tuleb rihma otsas hoida, kariloomade olemasolu, metsloomad) on ohutu ja nauditava kogemuse jaoks hädavajalik.
Matkamine mitte ainult ei väsita koera füüsiliselt, vaid pakub talle ka tohutult lõhnade ja stiimulite rikkus mis aitavad rahuldada nende uudishimu ja uurimisinstinkte. Kui lubada neil teatud lõikudes nuusutada, uurida ja omas tempos kõndida, muudab see jalutuskäigu palju täiuslikumaks ja rikastavamaks kui lihtne lineaarne jalutuskäik.
Agility, flyball ja muud takistusrajad
Üks tuntumaid koerte spordialasid on väledusTakistusrada (hüpped, tunnelid, kõnniteed, slaalom, rehvid, lauad jne), mille koer peab läbima võimalikult lühikese aja jooksul ja suurima täpsusega, alati inimpartneri juhindudes hääle ja žestide abil. See on väga terviklik spordiala, mis põhineb... kuulekus, keskendumisvõime, koordinatsioon ja enesekindlus vastastikune.
Kuigi paljud arvavad, et agility on mõeldud ainult teatud väga aktiivsetele tõugudele, saab seda tegelikult harjutada ka... peaaegu igas suuruses koeradkohandades takistuste kõrgust ja raja taset. Lisaks ametlikele võistlustele harrastavad paljud omanikud ja nende lemmikloomad seda lihtsalt lõbu pärast, suhtlemiseks ja koerale väga stimuleeriva füüsilise ja vaimse väljakutse pakkumiseks.
Teine kõrge intensiivsusega spordiala on kärbsepallSee on võistkondlik teatevõistlus, kus iga koer peab läbima rea ​​tõkkeid, käivitama kasti, mis palli lennutab, ja sellega täiskiirusel tagasi tulema, et järgmine meeskonnakaaslane saaks alustada. See nõuab kiirus, distsipliin ja entusiasmja see on nii koertele kui ka koertejuhtidele väga lõbus.
Saate selle paigaldada ka koju või suurematesse ruumidesse. mini takistusrajad Lihtsad takistusrajad madalate tõketega, painduvad tunnelid või väikesed slaalomirajad. Sellised tegevused parandavad mängulises kontekstis koera kontrolli, keskendumisvõimet ja kuulekust, samal ajal kui sina treenid oma koordinatsiooni ja füüsilist vormi.
Kettamängud koera, palli ja viskamise jaoks
Ketta või palli viskamine ei pruugi meilt palju pingutust nõuda, aga see on ka hea spordiala, mis meid kodust välja viib. Sel juhul harjutab koer kuulekus (Ta peab mänguasja lahti laskma, viset ootama, kutsumise peale kohale tulema) ja jooksma, seega on sellel tema jaoks palju eeliseid. Lisaks saame raskusastet suurendada pikemate visetega või mängu ajal käskluste lisamisega.
El ketaskoer See viib klassikalise frisbee järgmisele tasemele. Asi pole ainult selles, et koer ketta püüab, vaid ka selles, et luuakse suurejoonelisi hüpete, keerutuste ja püüdmiste kombinatsioone. Kui edasijõudnutele mõeldud mäng nõuab tehnikat ja head füüsilist vormi, siis harrastusmänguks piisab ainult koerast. spetsiaalselt koertele mõeldud frisbeepaindlik ja hammastele ohutu ning pühendage lühikestele, kuid intensiivsetele seanssidele, et vältida liigeste ülekoormamist.
Need viskamismängud, eeldusel, et intensiivsus ja kestus on kontrollitud, sobivad ideaalselt koertele, kellel on suur liikumisvajadus Ja omanikele, kes soovivad õues lõbutseda ilma keeruka varustusega vaeva nägemata. Mängu kombineerimine rahu ja enesekontrolli harjutustega aitab koeral õppida tegevuse ajal oma emotsioone paremini juhtima.
Koeratants, doga ja lõdvestunud spordialad
Kui otsid teistsuguseid tegevusi, on ka rahulikumaid, aga sama rikastavaid valikuid. koeratants Koeratants hõlmab mitmete oskuste (pöörded, külgsammud, tagurpidi kõndimine, jalgade vahelt läbimine, väikesed kummardused) sünkroniseerimist muusikaga. Lisaks vaatemängule on see suurepärane viis harjutada... loominguline kuulekus, koera koordinatsiooni ja tähelepanu väga lõbusal viisil.
Teiselt poolt doga (Koerajooga) ühendab õrnad poosid, venitusharjutusi ja rahulikke hetki lemmiklooma seltsis. Asi ei ole pooside jäljendamise sundimises, vaid nende kogemusesse integreerimises. lõõgastav füüsiline kontaktMassaaž ja rahulik hingamine. See on eriti kasulik koertele, kellel on kalduvus ärevusele või hüperaktiivsusele, kuna see soodustab jagatud lõõgastusseisundit ja parandab sidet väga rahulikus keskkonnas.
Nii koeratantsu kui ka dogat saab harrastada kodus, avaras elutoas või valgusküllases magamistoas, mistõttu on need ideaalsed valikud vihmastel päevadel või siis, kui pole võimalik palju õues käia. Lisaks võimaldavad need isegi vähem füüsiliselt vormis inimestel oma koerale lõbusat tegevust pakkuda. rikkalik ja ergutav tegevus.
Näpunäited ja ettevaatusabinõud enne koeraga sportimist
Tegelikkuses võivad peaaegu kõik koerad nautida mingit sporditegevust, kuid enne alustamist on soovitatav järgida mõningaid põhijuhiseid. Esiteks tuleb valida tegevus või tegevused vastavalt oma vajadustele. maitse, tõug, iseloom ja tervislik seisund koerast. Mitte kõigile koertele ei meeldi pikki vahemaid joosta ega tunne nad end vees või paljude koerte seas mugavalt; nende reaktsioonide jälgimine aitab teil paremini valida.
Sõltuvalt koera suurusest, vanusest ja füüsilisest seisundist on tal erinevad sportlikud oskusedEnne teatud vanust, eriti suurtel tõugudel, on liigesed hapramad ja neid ei tohiks hüpata ega tugevate löökide eest kaitsta. Erilisi ettevaatusabinõusid tuleks rakendada ka väga vanade, haigete, ülekaaluliste või hingamisteede probleemidega koerte puhul, kohandades iga sessiooni intensiivsust ja kestust.
On oluline, et koer oleks hästi sotsialiseeritud ja treenitud Reageerida põhikäsklustele (tule, peatu, kõnni enda kõrval) enne, kui lased koeral rihmata või osaled spordis, kus ta on rihmata või sind veab. Koera nõuetekohase identifitseerimise, vaktsineerimise ja ussirohutuse tagamine on oluline, kui ta jagab sporditegevuste ajal ruumi teiste koerte või inimestega.
Ära kunagi unusta hüdratatsioonPuhkeperioodid ja väsimuse tunnuste (liigne hingeldamine, koordinatsioonihäired, lonkamine, äkiline huvi kadumine tegevuse vastu) jälgimine on hädavajalikud. Kuumas kliimas on kõige parem vältida päeva kuumimaid tunde ja kontrollida maapinna seisukorda, et vältida käpapatjade põletamist. Õrn soojendus alguses ja mahajahtumine lõpus aitavad vältida nii koera kui ka inimese vigastusi.
Ühe sellise spordiala lisamine oma rutiini aitab teie koeral olla tasakaalukam ja tervem ning teil endal säilitada aktiivsemat ja motiveerivamat elu. Õige tegevuse valimine, koera piiride austamine ning kannatlikkuse ja hea huumoriga kaasamine muudab iga treeningsessiooni ühiseks kogemuseks, mis parandab teie igapäevaelu koos.